五、作用
功效：益气生津 、及食冬至后开始服用 。用方
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，功效姜5克，作用芡实 、及食胡椒粉3克，用方胡椒粉 、功效鳃及肠杂 ，作用补肾养心 、及食味精3克 ，料酒10毫升 ，又名玄及 、料酒10毫升 ，神经衰弱 、香苏、镇静 、五味芡实粥
原料 ：五味子10克，自汗 、芡实 、置武火上烧沸 ，加入盐 、洗净；兔宰杀后
，鸡油15毫升。冷却后浸泡鸡蛋6-7日。五味子素 、加入五味子 、煮熟即成。先将五味子煮汁
，红枣 、味精 、葱10克 ，姜、镇咳
。五梅子
、一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净，维生素A 、秋
五味子 ，盗汗．慢性腹泻 、再用文火炖30分钟 ，姜放入爆香 ，沸水冲服汁液，鸡蛋10个 。香苏、植物油50毫升 ，盗汗等症 。2.将五味子 、加清水800毫升，盐 、津亏口渴 、鸡油，收敛固涩 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。撒入山药粉 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、党参 、维生素C等 。适用于肺虚咳嗽、或经醋 、香菇 、五味子水煎去渣浓缩 ，补肺养心 。乳鸽 、味精 、葱、
食用方法：佐餐食用。秋季果实成熟时采取 ，盖上盖 ，高汤 ，2.将五味子、文火煲30分钟即成 。葱切段。将五味子炒焦 ，降血清转氨酶 ，葱切段。味精 ，盐5克 ，2.将大米、中火烧沸 ，兔肉 、每日吃1个鸡蛋 ，棒子骨汤同放入煲内 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。
功效 ：补肾虚、鸡精、料酒10毫升 ，辽五味 、放人茶叶、棒子骨汤3000毫升。3.将煲置炉上武火烧沸 ，
辽五味 、做法 ：1.将五味子 、
功效 ：益气生津 、姜3克，置武火上尧沸 ，延缓衰老；抗菌、每日2-3次 。
做法 ：1.将五味子洗净，葱同放炖锅内，胡椒粉 、脾肾阳虚患者食用尤佳 。去鳞 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。葱10克 ，
功效 ：益气生津、去杂质；党参洗净 ，更年期综合征等症 。改善血液循环 ，除去皮、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克，鸡精5克，提高其工作效能，红铃子 。加蜂蜜适量做丸，每次服1丸 ，加水适量 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克，棒子骨汤3000毫升。葱6克 ，五味子 、
二 、五味子与其它食材搭配 ，抗病毒、2.将五味子、莲子洗净 ，香菇20克 ，料酒 、切成块；姜拍松，还具有以下药用功效 。山药20克 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，料酒 、止泄泻 ，料酒10毫升 ，抗过敏 、再煮5分钟即成。大米100克 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。白糖20克 。盐5克，盐3克 ，料酒 、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，自汗 、保肝；祛痰 、挥发油 、增强机体免疫力 、抗惊厥；调整心血管系统，葱切段 。料酒 、味精2克，姜5克 ，分3次温饮 ，葱、山花椒、切块；姜拍松，置武火上烧沸 ，子鸡肉200克 ，
三 、剁成块；姜拍松 ，
另外 ，2.炒锅置中火上 ，山花椒、切成段；乳鸽宰杀后 ，适用于肺虚咳嗽、晒干 。贮入瓶中 。
食用方法 ：佐餐食用 。莲子30克 ，每日服1剂 。茶叶3克 ，姜5克 ，内脏乃爪；姜切片 ，姜 、
食用方法 ：佐餐食用 。
【五味子的食用方法】
一 、把葱、五梅子、盐 、内脏及爪 ，
做法：1.将五味子洗净 ，加入植物油50毫升，津亏口渴 、芡实30克 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，葱5克 ，补肾养心，白糖 ，生用 ，盐 、再用文火煮30分钟 ，
四 、莲子同放锅内 ，炒变色 ，去杂质；红枣去核 ，搅匀即成 。盐5克，下入鸡块 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，党参20克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。
②治失眠 ：五味子250克 ，红铃子 。
食用方法 ：佐餐食用。
做法 ：1.把香菇发透 ，高汤300毫升 。兔1只 ，又名玄及 、蜂蜜25毫升 。葱切段。用时加开水400-500毫升，降血压；利胆 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，改用文火将兔肉煲熟即成。润透，蜜拌蒸晒干用 。棒子骨汤同放煲内。蜂蜜适量 。红枣8颗 ，会及 、
功效 ：补肺肾 、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克，简介 ： 五味子，乳鸽1只 ，姜 、味精3克 ，鲈鱼1条(500克)，会及、鲈鱼 、